Online Gymnastikkurs für Senioren

Beschreibung

Willkommen zu unserem speziell konzipierten Online-Gymnastikkurs für Senioren! Als erfahrener Fitnesstrainer und leidenschaftlicher Befürworter eines aktiven Lebensstils für Senioren, bietet "Coach Marco" einen maßgeschneiderten Kurs, der darauf abzielt, Ihre Mobilität, Kraft und Lebensfreude zu steigern. Was erwartet Sie? - Zugänglichkeit: Teilnehmen können Sie bequem von zu Hause aus über "Zoom Meetings" (gerne helfe ich Ihnen telefonisch bei der Einrichtung - 0173/6525173) - Flexibilität: können Sie an einem Kurs nicht teilnehmen, so erhalten Sie die Aufzeichnung zum Nachholen bequem per Email zugesendet. - Gemeinschaft: Trainieren Sie in einer unterstützenden und motivierenden Online-Gruppe. - Individualität: Übungen werden an jedes Fitnessniveau angepasst. Sollten Sie sich unsicher sein, ob der Kurs Ihrem körperlichen Niveau entspricht, rufen Sie mich an - wir besprechen das gerne vorab. - Sie brauchen keine Hilfsmittel. Ein fester Stuhl in der Nähe ist zu empfehlen, sollten Sie sich kurz ausruhen wollen. Ansonsten braucht es nur Ihre Motivation :-) Kursdetails: - Startdatum: Montag 4. März - Dauer: 45min - Häufigkeit: Wöchentlich, montags 10:00-10:45 Uhr - Kosten: 11,90 € je Zugang (trainieren Sie gerne mit Ihrem Partner oder einem guten Freund/einer guten Freundin gemeinsam - an den Kosten ändert sich für Sie nichts) Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die nicht nur Ihre körperliche, sondern auch Ihre mentale Gesundheit bereichert. Wie tickt "Coach Marco" - Ein Bericht des bayerischen Rundfunks: https://www.br.de/nachrichten/bayern/fitnesscoach-mit-herz-im-seniorenheim,U3tErp8 Ich freue mich persönlich auf Ihre Teilnahme!

Kontaktangaben