"FitFokus 6" - Onlinekurs

Beschreibung

Willkommen zu deinem 6-wöchigen Onlinefitnesskurs von Coach Marco! Du erhältst Zugang zu einem individuell erstellten und erfolgreich erprobten Trainingskonzept für bereits 72 €, mit enthalten ist zu jederzeit dein persönlicher Coach als Ansprechpartner und regelmäßige einzel Feedbackgespräche um auch langfristig deine Fitnessziele zu halten. Dieses vielfältige Programm wurde entwickelt, um sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit zu bieten, ihre Fitnessziele zu erreichen. Über Zoom werden wir in einer motivierenden und interaktiven Umgebung trainieren. In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Training, das sich über sechs Wochen erstreckt. Jede Woche werden wir uns auf verschiedene Bereiche konzentrieren, um deinen gesamten Körper zu stärken und zu formen. Wir beginnen mit Gymnastik, um deine Flexibilität, Balance und Koordination zu fördern. Hier lernst du verschiedene Übungen, die deine Muskeln stärken und deine Körperhaltung verbessern. Du wirst erstaunt sein, wie geschmeidig und stark dein Körper sein kann! In der zweiten Phase unseres Kurses liegt der Fokus auf Bauch, Beinen und Po. Hier werden wir gezielte Übungen machen, um deine Körpermitte zu festigen, deine Beine zu formen und deinen Po zu straffen. Du wirst dich selbstbewusst und energiegeladen fühlen, wenn du die Fortschritte in deiner Körperkomposition bemerkst. Zum Abschluss dieser Trainingsserie wird es heiß hergehen und wir widmen wir uns der hochintensivem Intervalltrainings (HIIT), um deine Ausdauer zu verbessern und Fett zu verbrennen. Egal ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder bereits Erfahrung hast, dieser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Coach Marco wird dich durch jede Übung führen, Anpassungen für Anfänger und zusätzliche Herausforderungen für Fortgeschrittene bieten. Mit seiner kompetenten Anleitung und motivierenden Art wirst du das Beste aus jedem Training herausholen. Nimm an diesem beliebten Onlinefitnesskurs teil und erlebe eine transformative Reise für deinen Körper und Geist. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für diese aufbauende, abwechslungsreiche und spaßige Trainingsreise!

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