Zirkeltraining Special am 29.12

Beschreibung

Hallo! Die Weihnachtszeit ist voller Genuss – und genau deshalb möchte ich Dir ein besonderes Outdoor-Zirkeltraining anbieten, damit Du voller Energie ins neue Jahr starten kannst. Gemeinsam kommen wir nach den Feiertagen wieder in Bewegung und genießen ein kleines Sport-Event in der frischen Luft! Was erwartet Dich? Dauer: 9:30–11:00 Uhr Ablauf: - Ein ausgiebiges Warm-up, um Deinen Körper optimal vorzubereiten - Ein abwechslungsreiches und intensives Haupttraining, das Dich fordert und gleichzeitig motiviert - Ein entspannendes Cool-down, um Deine Muskeln zu lockern und den Puls herunterzufahren Nach dem Training lade ich Dich auf warme Getränke ein – ein schöner Abschluss in gemütlicher Runde, um den Vormittag entspannt ausklingen zu lassen. Wann: Freitag, 29. Dezember, 9:30–11:00 Uhr Wo: Outdoor – Bayernstraße, Erlangen Ganz gleich, ob Du gerade erst anfängst oder schon erfahren bist – das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz. Ich freue mich darauf, mit Dir das Jahr sportlich ausklingen zu lassen. Mach mit und starte voller Power ins neue Jahr – ich freue mich auf Dich! 😊